Записаться
Записаться
Сольный номер на воздушном кольце, тёмная сценография. Академия воздушной акробатики «Эклипс», Берёзовский.
Тёмная сцена, холодный свет и воздушное кольцо: номер построен на медленных, переходах, где важнее удержание, чем скорость.
Медленная работа обманчиво трудна — чем дольше держится положение, тем больше нагрузка на хват и корпус.
Воздушное кольцо в кадре — снаряд с самой предсказуемой механикой из всех подвесных. Оно не скручивается, как ткань, и не требует постоянной работы руками ради удержания. Взамен оно требует силы: подсесть и разгрузить руки на обруче почти негде, всё держится на хвате и корпусе.
За таким прокатом стоит обычная будничная работа: общая физподготовка, растяжка, акробатика на дорожке и отработка одного элемента до автоматизма. Зрелищная часть — верхушка, и держится она ровно настолько, насколько крепка эта база.
Занятия идут в Берёзовском, в зале СОШ №55 на улице Спортивной, 9: четыреста квадратных метров, восьмиметровые потолки, маты под каждым снарядом. Набираем девочек с трёх лет, первое занятие — бесплатный просмотр: тренер смотрит ребёнка вживую и честно говорит, подходит ли ему этот вид.
Под снарядом всегда маты, высота регулируется, тренер страхует. Основной риск — не падение, а перегрузка плеч и кистей при спешке, поэтому нагрузка растёт постепенно и всегда после общей физподготовки.
Кольцо предсказуемее: висит на одной точке, почти не качается и не уходит из-под рук. На полотнах добавляется работа с тканью и раскачка, поэтому большинство малышей начинают именно с кольца.
Нет. Кольцо работает на любой высоте, с малышами его опускают почти к матам, и ребёнок сам решает, когда подниматься выше. Обычно страх уходит на втором-третьем занятии, когда появляется доверие к хвату.