Записаться
Записаться
Детский номер на воздушном снаряде, академия воздушной акробатики «Эклипс», Берёзовский.
Детский номер: небольшая высота, яркий задник и простая, но аккуратно выполненная хореография.
У малышей номер живёт за счёт образа и попадания в музыку — сложные элементы появятся позже, когда наберётся сила.
Снаряд в номере — воздушные ремни, они же стропы: две прочные петли, похожие на парашютные. Это самый силовой снаряд воздушной гимнастики — кисти фиксируются в петлях, и всё тело работает от плечевого пояса. Подсесть и разгрузить руки, как на кольце, здесь негде.
За таким прокатом стоит обычная будничная работа: общая физподготовка, растяжка, акробатика на дорожке и отработка одного элемента до автоматизма. Зрелищная часть — верхушка, и держится она ровно настолько, насколько крепка эта база.
Занятия идут в Берёзовском, в зале СОШ №55 на улице Спортивной, 9: четыреста квадратных метров, восьмиметровые потолки, маты под каждым снарядом. Набираем девочек с трёх лет, первое занятие — бесплатный просмотр: тренер смотрит ребёнка вживую и честно говорит, подходит ли ему этот вид.
Позже других снарядов: нужен подготовленный плечевой пояс и крепкие запястья. К ремням подходят после кольца, полотен и общей физподготовки, чаще не в первый год.
На кольце и в гамаке можно сесть и разгрузить руки, на ремнях — нет: тело работает от плеч всё время. Поэтому ремни считаются самым силовым снарядом и требуют дозированной нагрузки.
Дело не в поле, а в подготовке. При постепенном наборе силы девочки работают на ремнях уверенно, а техника строится не на грубой силе, а на умении гасить размах телом.