Записаться
Записаться
Где всё собирается в один номер под куполом.
Снаряд — момент, ради которого дети и приходят. Кольцо, полотна, ремни и гамак собирают работу всех остальных занятий в один номер. Поэтому к нему не «допускают за красивые глаза» — на него выходят подготовленными.
Честно: речь о мышцах, навыке и координации — не о лечении. Силу, баланс и уверенность ребёнок набирает регулярным трудом, а не за месяц.
Появляется постепенно поверх ОФП и акробатики — у малышей низко и со страховкой. Берём девочек с трёх лет. Малыши начинают не на снаряде, а на ковре: кувырки, базовая акробатика, общая физподготовка. Снаряд появляется позже и сначала — на высоте около полуметра над матами, только со страховкой тренера.
Тренер выпускает на высоту тогда, когда элемент уже надёжно получается внизу. Сначала безопасность и техника, потом эффект. Под снарядами — маты, первые элементы идут со страховкой. Высоту добавляем тогда, когда тело уже готово удержать форму, а не раньше.
«Работа на снаряде» — это вершина воздушной гимнастики, момент, ради которого дети и приходят. Кольцо, полотна, ремни и гамак собирают здесь всё, что наработано на ОФП, растяжке и акробатике, в один цельный номер под куполом. Поэтому в Берёзовском на высоту выпускают не «за красивые глаза», а когда элемент уже надёжно получается внизу.
Главная разница между «делать элементы» и «работать на снаряде» — это связки. Соединить движения без пауз и срывов, удержать высоту и страх, отработать номер целиком — это тяжелее, чем по кусочкам, и требует сценической выносливости. Сначала безопасность и техника, и только потом эффект.
У малышей работа на снаряде появляется постепенно и низко над матами, со страховкой тренера. Высокие трюки — дело не первого года: тело сначала готовят на ковре и кольце, а уже потом доверяют ему полную амплитуду под восьмиметровым потолком нашего зала.
Первое занятие — бесплатное. Приходите в зал в СОШ №55, посмотрите снаряды вживую и поймёте, что ближе вашей дочке.
Записаться на занятие-просмотр